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ホタテとジャガイモニョッキのトマトシチュー
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ジャガイモは茹でてつぶし、小麦粉、塩を混ぜ練りひとまとめにして20分寝かせる。 |
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フライパンにオリーブオイルを熱しホタテを焼き、焼き目が付いたら取り出す。 |
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続いてフライパンで、一口大に切った玉ネギ、なすび、ニンジンを炒め油が回ったら、トマト缶、固形スープの素を入れて煮る。 |
| 4 |
(1)のジャガイモを一口大にちぎりまとめ、フォークで飾りを付ける。 |
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(3)が沸騰したら、(4)のジャガイモのニョッキを加え、火が通ったら、ホタテを戻し、生クリームを入れ、塩コショウで味を調える。 |
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器に盛り、イタリアンパセリを飾る |
■コメント
ホタテとジャガイモのニョッキを使ったトマトシチューです。ニョッキが少し溶けて、程よいとろみがつきます。
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ホタテ…300g
ジャガイモ…2個
小麦粉…50g
なすび…2個
ニンジン…1本
タマネギ…1個
ピーマン…2個
トマト缶…1缶
生クリーム…適量
塩・コショウ…適量
ローリエ…適量
オリーブオイル…適量
固形スープの素…適量
パセリ
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